Teens Krav Maga
das wöchentliche Training für Teenager von 13 bis 15 Jahren
Trainingszeiten
- jeweils Mittwochs von 18.30 - 19.45 Uhr in Thun (Stockhorn Arena)
Trainingsinhalt
- Allgemeine Bewegungslehre
- Aufbau und Stärkung des Selbstbewusstseins
- Gefahren richtig erkennen und vermeiden
- Box- und Kicktrainings
- Abwehrtechniken aus verschiedensten Richtungen
- Verteidigung gegen mehrere Angreifer
- Entwaffnungen von Messer, Pistolen, Schlagstöcken, etc.
- Stress-, Reaktions- und Konditionstrainings
- usw.
Abopreis
CHF 75.-/Monat (Vertragsdauer 6 Monate) ab 2tem Kind aus der gleichen Familie CHF 60.- |
