Teens Krav Maga
das spezifische Seminar für Teenager von 11 bis 15 Jahren
Trainingszeiten
- Training findet in Seminarform an Einzeltagen statt
- Das nächste Seminar ist im Herbst 2025 geplant.
Trainingsinhalt
- Allgemeine Bewegungslehre
- Aufbau und Stärkung des Selbstbewusstseins
- Gefahren richtig erkennen und vermeiden
- Box- und Kicktrainings
- Abwehrtechniken aus verschiedensten Richtungen
- Verteidigung gegen mehrere Angreifer
- Entwaffnungen von Messer, Pistolen, Schlagstöcken, etc.
- Stress-, Reaktions- und Konditionstrainings
- usw.
Seminarkosten
inkl. Teilnahmezertifikat | CHF 100.-* |
*ab 2tem Teenager inkl. Teilnahmezertifikat | CHF 80.- |